Mente y Hábitos
Nuestros días están llenos de patrones, rutinas, impulsos y decisiones casi automáticas. En esta sección exploramos cómo funciona la mente, cómo se forman los hábitos y qué podemos hacer para cambiar con intención.
📌 Hablamos de hábitos, pensamientos automáticos, decisiones pequeñas y cambios sostenibles.
☕ Flat White
Suave, con más café que leche y una textura casi perfecta. El Flat White no busca impresionar, busca equilibrio. Como los hábitos sostenibles: no grandiosos, pero constantes. Ideal para las transformaciones reales, silenciosas, duraderas.
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